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常做2件小事:睡前刷牙:因为口腔和咽部的细菌往往都会在我们人体睡着后才容易滋生的,所以日常要养成睡前刷牙的好习惯来防止细菌的过度滋生,还有晚上睡前也不要吃零食哦。坚持锻炼:日常选用相应的有氧运动来锻炼有助于增强人体机制,提高系统免疫力,不过运动也要适宜,不要过于激烈。喝1种水——橘红青果润喉茶水食材:橘红10g、青果2枚、罗汉果半个、薄荷5g、甘草6g做法:将备好的食材洗净后与适量的清水一起煎煮30分钟,待温度适宜后饮用,每天喝几次就能很好的缓解咽喉肿痛、嗓子嘶哑、咳嗽咳痰等各种不适。分析:橘红所含的橘红多糖挥、发油类、柠檬苦素类、黄酮类、香豆素这些元素,可改善咽炎、咽喉炎、止咳化痰、抗炎消菌、修复咽喉粘膜等。

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乔丹场均可以砍下35分5.5篮板5.9助攻3.2抢断1.6盖帽的逆天数据,魔术师场均可以拿到19.6分6.2篮板11.9助攻的数据,伯德场均拿到29.9分9.3篮板6.1助攻,巴克利场均28.3分11.9篮板3.2助攻,奥拉朱旺也有22.8分12.1篮板2.7盖帽的数据进账,彼时这五大超级巨星都处于生涯的巅峰期,个人表现和带队成绩都十分出色。乔丹是NBA的篮球之神,生涯拿到了5次常规赛MVP,6次总冠军和6次FMVP。魔术师是历史第一控卫,生涯拿到了3次常规赛MVP,3次总冠军和3次FMVP。伯德是比杜兰特更加强大的小前锋,生涯拿到了3次常规赛MVP,3次总冠军和2次FMVP。巴克利是当时最好的大前锋,拿到了1次MVP,也曾带队闯入总决赛。

要说如今最受年轻人喜欢的社交APP,绝对非抖音莫属。据不完全统计,如今抖音的用户已经超过了两亿,其中百分之八十是90后、00后的年轻群体。而且抖音的传播速度极快,只要你拍摄的视频优质、有趣,就可以迅速在网络蹿红,引起全民热潮,不得不承认,抖音开启了一个全新的视频社交时代。欧拉舞抖音挑战赛开启而就在最近,一段"欧拉舞"的小视频在抖音上走红,并且引起了一波模仿热潮。视频中,一位阳光有活力的小姐姐,绕着一辆Q萌的小汽车跳着活泼俏皮的舞蹈,十分养眼,短时间内就收获了数万个赞和大量评论。这个视频来源于新能源汽车自主品牌欧拉发起的福利活动——随时随地欧拉舞 抖音挑战赛,挑战赛发出没多久,就引得不少网友包括一些抖音达人参加!参与随时随地欧拉舞 抖音挑战赛的方式很简单,大家可以跟随欧拉提供的音乐来一段属于自己的欧拉舞,上传到抖音上。

除了接孩子放学、做饭,还得给孩子听写、批作业,夫妻二人轮班给孩子批作业,被折磨得心力憔悴,经常夜里气得无法入睡。让张先生疑惑的是,现在老师将批改作业的工作都“下放”给了家长。“老师会告诉家长怎么听写,怎么查看标准答案。”张先生说,老师给家长布置作业总是拿出一副理所应当的样子,总强调自己无法看管这么多孩子。可是转念一想,毕竟是自己的孩子,只能毫无怨言……张女士的儿子今年上初一,“十一”放假前,儿子抱着一摞试卷回到家,“老师留了110张各科试卷,我们一家三口整整忙活了一个假期,都没出屋。我和她爸不仅陪他写作业,还要按照老师的要求找标准答案,用红笔批改试卷,累得手都抽筋了。”吐槽指数:★★★★★家长不扫除不给小红花孩子委屈得大哭“擦黑板、扫地、擦玻璃,样样都要家长做,一个家长出力还不够,全家都来轮班值日。

他喜欢养花,把种子按照颜色分类,细心地贴上工作上他是一匹御风驰骋的骏马,在他的字典里从来没有“拖延”二字。某滥用职权案,侦查阶段他就提前介入,与侦查人员保持顺畅沟通,准确引导,调查取证。在审查起诉过程中,他坚持细致审查,快速起诉,督促法院快速进行有罪判决。案件判决后,为把赃款及时发放到受害群众手中,他又会同侦查部门及时到纪委、法院、银行等单位沟通协调,简化审批程序,加快工作效率。在大家的共同努力下,判决书下发一周后,被违法收缴的30多万元罚款全部及时发放到受害群众手里。有一种素质叫细致严谨岁月不饶人,但是对那些心无杂念之人,岁月却总能善待几分。公诉科案子多压力大,薛辛伟的脸上却没有一丝沧桑感,相反,在他身上一眼可见的是朝气与活力。

想必许多喜爱音乐的的观众都有关注湖南台最近的音乐节目《声入人心》,里面的36位小哥哥得到了许多观众的认可与喜爱。湖南卫视2019年的跨年晚会上也请到了几位《声入人心》节目的成员为晚会献唱歌曲。这本是一件让人开心的事情,但是许多观众表示自己非常心疼上跨年晚会的那6位神仙小哥哥,特别是郑云龙。当记者问他,跨年唱《嘴巴嘟嘟》的时候心情是怎样的?耿直的郑云龙回答道:没怎么想,说了你也不能播。记者追问:不说脏话也可以形容。他答:那没了。有网友表示要被郑云龙这个硬核山东男人笑死了,并送上“暴躁龙”的称号。原来节目最开始的时候是要他们唱《学猫叫》,而郑云龙表示坚决不唱这才有了后来的《嘴巴嘟嘟》。而当《声入人心》这六个男神在湖南卫视的跨年晚会上唱着《嘴巴嘟嘟》的时候,网友评论道:生活不易,王子卖艺。

大型脑力偶像竞技真人秀《最强大脑之燃烧吧大脑》第二季今日发布概念海报,正式官宣定档,节目将于年后登陆江苏卫视周五黄金档。本季《最强大脑之燃烧吧大脑》主打“青春智上”的概念,将网罗代表中国的优智脑力偶像,分三支战队展开较量,最终迎接国际天才少年的挑战。作为《最强大脑》改版后的再升级,为了以更好的状态和观众见面,本季节目将较往年推迟1个月,于2月15日正式播出。概念海报呼应全新“黄金24席”真人秀环节成脑力偶像“显微镜”作为一档脑力竞技综艺,《最强大脑》精彩纷呈的头脑较量已经陪伴观众走过了五个年头。科学的专业视角和高质量的节目内容,使之拥有稳定优秀的收视和口碑。去年,《最强大脑》改版化身《燃烧吧大脑》,开始聚焦“天才少年”,今年,《燃烧吧大脑》再升级,打出了“青春智上”的概念。

晚饭后,我主动收拾碗筷去洗了,眼神的余光看到婆婆总算有了点笑脸。第二天请假陪公婆去的医院,检查下来就是治疗一段时间,算了下大概要一个多月。我工作实在忙,公婆肯定是不肯天天在外面吃饭的,一开始的几天还是李青到家后烧菜做饭,但是婆婆都不让他进厨房,自个来,见我回来就吃现成的,脸色是一天比一天难看,主动洗碗也没啥用了。一周后我和李青商量,那接下来我尽量早点回来,你买菜回来就放在那里就好,等我到家就能开始做饭了。后来就真的是等着我回来做饭,我累了一天,回来还要烧菜做饭,婆婆还要各种说哪个菜做的不好吃,不合她儿子的口味。饭后洗碗,打扫房间,还要各种嫌弃做得不够好。也才一周过去,我也受不了了,在婆婆对我指指点点的时候,也话里话外的怼了她几句。